किस फल में सबसे ज्यादा प्रोटीन होता है?

यदि आप किसी फल में अधिक मात्रा मे प्रोटीन पाना चाहते हैं तो अमरूद उनकी लिस्ट में सबसे ऊपर है। अमरूद प्रोटीन का बेहतरीन स्त्रोत है। इसके अलावा यह और भी बहुत से लाभकारी पोषक तत्त्वों से भरपूर है।